ランち

横浜でＳｐｕｎｋｙ Ｓｔｙｌｅのレッスンの前に

ふら～っとランチを食べたのですよ

んで…食べ放題だったので

ちょっと食べて・・・食べ過ぎてしまいました

食べてる時は気付かなかったのですが

レッスン中　発声練習の途中

♪ま～ま～ま～（ケプッ）ま～ま～

お腹の底から　ブレスを邪魔するほどの満腹感が

いかんですよ

やっぱり腹八分目が大事ですわ　

けぷっ